油麦菜的最佳吃法 油麦菜怎么吃最佳呢

主题：油麦菜的最佳吃法 油麦菜怎么吃最佳呢
1、麻酱凤尾：油麦菜洗净切段晾干，准备蒜蓉坚果蘸料（坚果再加点蒜泥、香油、酱油，少来点陈醋和盐），或者麻将蘸料，蘸着吃。
2、油麦菜生吃是非常推荐的，因为不经过加热，营养素保留十分完全。麻酱油麦菜在饭店太有名了，之所以叫麻酱凤尾，因为形状相似，而且它是生食蔬菜中的上品，所以叫“凤尾公开课学习论坛 BBs.OpenKE.cn”。另外，用油麦菜搭配鸡蛋酱、蒜蓉辣酱、东北大酱蘸着吃，都非常香。
         
关键字：油麦,麻酱,凤尾,蒜蓉,坚果