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什么食物不适合做早餐
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什么食物不适合做早餐
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2022-11-12 19:23:32
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不适合做早餐的食物
4-1ZI1105251S2.jpg
早餐多以清淡为主,且要摄入足够的营养,一般含蛋白质和维生素的比较适合拿来当早餐,而油腻、辛辣、高脂肪、甜食等都不适合拿来做早餐,会引起OPenKE.cn人肠胃的不适,长期早上吃这些食物容易发胖,造成营养不良。
主题:什么食物不适合做早餐
标签:早餐,食物,标签,适合做,适合
来源:飞秒生活
早餐
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食物
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适合做
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适合
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