 15
|
 0
|
2024-8-21 17:17:22
|
显示全部楼层
|阅读模式
来自 中国江苏扬州
主题：吃什么可以生发养发 生发养发吃什么
1、黑豆、黑芝麻、核桃等，食物里面富含富胱氨酸、蛋氨酸，有助于补充体内的蛋白质；
2、含碘的食物，比如海带、紫菜，有利于提高甲状腺功能，助于头发的健美；
3、新鲜的蔬菜和水果，这些食物里含有大量的果酸和碳酸，在体内代谢之后，有助于生发；四、富含铁的OPenKE.cn 学习论坛食物，比如动物肝脏，有助于预防脱发；还可针对的补充些维生素等。
关键字：食物,吃什么,蛋氨酸,胱氨酸,标签 |
|
