瓢儿菜怎么炒好吃 素炒瓢儿菜的步骤

主题：瓢儿菜怎么炒好吃 素炒瓢儿菜的步骤
1、主料公开课 opeNKe.Cn：瓢儿菜848克、菜籽油150克、干辣椒3个、花椒1克、盐4克、鸡精2克。
2、备好瓢儿菜，干辣椒等食材。
3、洗菜容器里倒入清水，调入适量盐，兑成淡盐水。将瓢儿菜放入容器里，浸泡片刻，洗净后再次用清水冲洗几遍。
4、这是洗好的瓢儿菜，沥干水分待用。
5、炒锅烧热，倒入适量菜籽油烧热，放入干辣椒段，花椒炒出香味。
6、放入瓢儿菜快速翻炒均匀，全程大火。
7、调入适量盐。
8、调入适量鸡精。
9、关火，装盘，上桌。
         
关键字：瓢儿,菜籽油,放入,花椒,干辣椒