气虚怎么调理 有什么办法

主题：气虚怎么调理 有什么办法
1、气虚的患者容易出现乏力、疲惫，抵抗力低下，容易生病，神疲懒言等等这些表现，在生活中，可以常吃一些补气的药物来予以调理，像西洋参、太子参都有比较好的，柔和的补气生津的功效；党参、红参，甚至人参都有比较强的补气的功效。
2、此外在openke.cn生活中不能够过于劳累耗气，也不能够熬夜来损伤肾气，还可以常去户外做一些体育运动，晒晒太阳，来补人体的阳气。
         
关键字：补气,都有,功效,太子参,红参