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2024-8-12 17:54:50
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来自 中国江苏扬州
主题：新鲜榛子怎么吃 新鲜榛子的吃法
1、新鲜榛子直接剥壳食用即可。
2、榛仁营养丰富，含多种营养素，榛仁中蛋白质含量较高。且还含有人体所需的8种氨基酸(赖氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、蛋氨酸、苏氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、缬氨酸OPenKE.cn 学习论坛)，且含量远远高于核桃等。榛仁中碳水化合物含量16%左右。蔗糖在榛子的口感和风味特色中起了很重要作用。
关键字：榛子,含量,新鲜,碳水化合物,异亮氨酸 |
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