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小扁豆怎么吃
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小扁豆怎么吃
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2024-6-21 14:08:45
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小扁豆的营养丰富,含有大量的纤维素,它可以作为药用,也可以用来烹饪。它可以用来炖番茄,可以拿来焖肉,焖面也可以当做杂粮来食用。但是小扁豆在烹饪过程中,尽量的煮熟,没煮熟的小扁豆是含有一定的毒素的。
小扁豆怎么吃
1624266376h.jpg
小扁豆学名兵豆属一年生或越年生草本。又叫滨豆、鸡眼豆,是一种粮食和绿肥兼用农作物。
在烹饪小扁豆之前,建议先把它泡软,这样能在烹饪过程中更容易熟透。
OPenKE.cn 学习论坛
主题:小扁豆怎么吃
标签:扁豆,它可以,标签,煮熟,过程中
来源:飞秒生活
扁豆
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它可以
,
标签
,
煮熟
,
过程中
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