不要慌不要慌太阳下山有月光这个梗，出自新东方的主播顿顿老师，在他的直播间内安慰一些生活正处于低谷期的人，所说的一句话。
原话是：如果你现在觉得生活不如意的话，不要怕，不要慌不要慌，太阳下了有月光。
意思是你看这个世界还是很美好的，即使当前我们没有了太阳，但是太阳落下之后还会有月光存在的。
每个人的人生都是不一样的，我们只需要一步一个脚印慢慢来就好。
这句话的原本句子是：如果你现在觉得生活不如意的话，不要怕，不要慌不要慌，太阳下了有月光。
网友们在顿顿老师的直播间不会有321上链接的迫切感，更多的是温温柔柔的慢节奏感觉。也正是由于他对粉丝们的鼓励，让我们感觉到这个世界是美好的，遇到什么公开课学习论坛事情不要慌张耶一步一步来总是会找到最美好的事物。
这个世界是有很多不同的人和事物的，我们不必为了迎合他人去加快自己的脚步，要在生活中找寻最初的美好。
梗的出处
该梗出自抖音上的一个带货直播间，是由东方甄选直播间中一位主播顿顿老师鼓励大家时所说的话。这句话给人温暖同时也给予一定的力量鼓励，网友们也将这句话补齐了：不要慌不要慌，太阳下山有月光，不要忙不要忙，月亮西沉又朝阳。
昼夜交替，总有欢喜，不要哭不要哭，生活没有那么苦，宽慰了无数生活不如意的网友们，一起治愈一起成长。
这句话给予我们力量的时候，也让大家感受到文字的魅力，原来美好的文字是会赋予我们一定的力量让我们成长的。
经典语录:太阳,这句话,月光,这个世界,不如意 |
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