游坦之的内力如何来的，天龙有详细明说，是靠无意修炼成的《易筋经》(或者新修版的《神足经》)加上冰蚕寒毒，这可是至阴至阳至正至邪的绝顶武功。
《易筋经》：当可认为少林武功心法之源，按照金庸的武侠小说来看待其源于二祖慧可在达摩老祖坐化的身边找到的一本绝世的武功秘籍。
在金庸武侠小说中或者说几乎所有的武侠小说中都是武林中最高深的武功秘籍。在整个金庸武侠中出场人物中也只有《笑傲江湖》中方证大师和《天龙八部》中的游坦之练成。
《易筋经》需要看破人我四相等才能修炼，菩提院易筋经藏书地方也就一群少林四流弟子看守。被偷之后，少林寺几乎不当回事。由此可以看到虽然易筋经经过后世慧可李靖等人的融会贯通，但是依然难练之极。游坦之姻缘聚会，不知不觉间突破人我四项，得以修炼易筋经达至极高的境界。
冰蚕寒毒：天下至阴之物。
雪山冰蚕的千年毒性(新版)加上易筋经的强效内功修为，游坦之的内功境界达至,正邪为辅,火水相济,已成为天下一等一的厉害内功。
效果：能瞬间冰冻物体或者人。极其厉害。
而且游坦之能把这两相反的内力融合一身，并不排斥，而且修炼起来增长速度吓死人，短短一年多，就已经大成，并且没有反噬自己，没有像鸠摩智那样强练而受伤，内力比之吸乱七八糟人的段誉要纯很多。
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人物评论
可恨的可怜人
游坦之是《天龙八部》一个最离奇的人物，初次看，不是觉得他可怜，便是觉得他可厌。他被阿紫捉来，诸般折磨作弄，自是可怜，但阿紫为人可憎，他竟迁就讨好乞怜，把她作天神般敬奉，使阿紫更加得意非凡，那又自是可厌了。但再看这人如何写成，就不是可怜或可厌那么简单，游坦之是聚贤庄庄主幼子，自幼不喜用功，胸无大志
游坦之父兄如何督促，也终不成器，后来乔峰聚贤庄一役，游坦之家破人亡，父母兄长惨死，他浑浑噩噩度日，模模糊糊想着找乔峰报仇，既找着了，报仇的手法却是又幼稚、又卑鄙，毫无用处，而游坦之一惊之下，继而沮丧，以后听到乔峰在什么地方，立刻惊慌觅路逃走。这样窝囊的一个人，竟然修成绝世神功而不费吹灰之力，萧峰当面错过的易筋经(新修版为神足经)，他无意练成，阿紫费尽心思，偷来神鼎召集毒物，结果引来最厉害的冰蚕，功效却全由游坦之在极不情愿的情况下全部获得。无数正邪两派高手在他寒阴掌力下丧生，萧峰失去的丐帮帮主之位他轻易得来，而他不过是个心地卑劣、人品下乘、既无才亦无勇的小子，一生之中最高的理想，就是博得一个歹毒少女的欢心，为她杀人放火或残害自身都在所不计。
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