豆腐和西红柿能一起吃吗 番茄和豆腐同食可以吗

主题：豆腐和西红柿能一起吃吗 番茄和豆腐同食可以吗
1、番茄和豆腐可以一起吃。
2、番茄性寒，富含有植物公开课蛋白、有机酸、番茄红素以及多种维生素等营养成分。豆腐性凉，有着优质蛋白和钙、镁、磷等营养成分，这两类食物不相克，因此可以同食。但这种食物都属于寒凉食物，一起食用应该适当适量为好，不可过量以免引起身体不适。
         
关键字：番茄,豆腐,食物,一起吃,营养成分