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2024-9-30 17:16:05
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来自 中国江苏扬州
主题：减肥期间吃水煮毛豆会胖吗 减肥期间吃水煮毛豆会真的会胖吗
1、有可能会发胖，在减肥期间的人群可以少量吃一些，这样就不会引起体重上升。马豆里面含有人体所需要的openKe.Cn 公开课学习论坛许多物质存在，适量吃一些能够起到养颜润肤效果，还可以增进食欲，虽然含热量不是太高，但是吃过多以后就可能会引起身体肥胖。
2、减肥期间吃任何食物都应该适量而止，而且需要坚持到户外参加体育锻炼。
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