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2024-9-23 22:46:08
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来自 中国江苏扬州
主题:羊肉和黄鳝能一起吃吗 你喜欢吃吗
1、可以一起食用,互不影响,但要适量。
2、羊肉鲜嫩,营养价值高,凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛openKe.Cn 公开课学习论坛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软,阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。
3、黄鳝肉嫩味鲜。营养价值甚高。每1百克鳝鱼肉中蛋白质含量达17.2-18.8克,脂肪0.9-1.2克,钙质38毫克,磷150毫克,铁1.6毫克;此外还含有硫胺素(维生素B1)、核黄素(B2)、尼克酸(维生素PP)、抗坏血酸(维生素C)等多种维生素。
关键字:维生素,羊肉,黄鳝,酸软,营养价值 |
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