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2024-9-9 18:40:04
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来自 中国江苏扬州
主题：健身球什么材质的好 健身球哪种材质的好
1、老年人健身球选木质类的比较好，不需要戴手套，冬天不会冷。
2、通过指掌公开课 openkE.cN运动，健身球可以使手指、手掌、手腕弯曲伸展灵活，促进指、腕、肘等上肢肌肉的运动，可防止和纠正老人退行性病变所致的上肢麻木无力、颤抖、握力减退等症状。
3、健身球有多种材质，如玉石的、大理石的、钢的、铜的、还有的只用两个核桃作球。
关键字：健身球,上肢,材质,握力,标签 |
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