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海带泡发需要多长时间 海带泡发需要的时长
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2024-9-1 12:33:43
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主题:海带泡发需要多长时间 海带泡发需要的时长
1、海带泡发需要三个小时。
2、海带食前不要长时间浸泡,浸泡时间过长,海带中的营养物质,如水溶性维生素、OPenKE.cn 学习论坛无机盐等也会溶解于水,营养价值就会降低。如果海带经水浸泡后像煮烂了一样没有韧性,说明已经变质不能再食用。
3、海带的泡发方法应是先蒸后泡,把海带放在蒸笼里,干蒸半个小时,再用水浸泡两三个小时。或者在蒸前放一点碱面或小苏打,这样海带胶很容易被碱性物质溶解,水煮时就能很快变软。
关键字:海带,小时,水浸,标签,就会
海带
,
小时
,
水浸
,
标签
,
就会
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