白萝卜香菜煮水的禁忌

白萝卜香菜煮水的食用禁忌不多，通常不适合给体质虚弱、气血虚弱、容易腹泻的人群食用，会使情况更加严重，煮的过程中也不宜时间过长，控制在15分钟即可，食用也不宜过多，避免引起身体不适的情况。

        白萝卜香菜煮水的注意事项
       
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        白萝卜是寒性的，香菜是热性的，它们两者有互补的作用，若是将白萝卜香菜煮水，不适合给体质虚弱、气血虚弱、容易腹泻的人群食用，会使其情况加重，出现身体不适等情况，可能还会诱发其它的疾病。

       
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        白萝卜香菜煮水的时间也不宜过长，它们两者的营养成分极高，如果煮时间长了，容易降低白萝卜和香菜的营养价值，可以先将白萝卜切块煮十分钟，再放入香菜继续煮五分钟，这样才能起到良好的效果，口感也极佳。

       
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        白萝卜香菜煮水的食用注意事项不多，建议不要大量食用就好，避免食用过量，引起身体不适的情况，通常适量的吃白萝卜香菜，可以起到退烧、祛痰、健脾胃等功效，白萝卜、香菜也都能起到各自的作用。

                               
                               
                       
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标签：香菜,白萝卜,虚弱,情况,不适
来源：飞秒生活