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桑葚可以和牛奶一起食用吗 桑葚可以和牛奶同时吃吗 ...
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桑葚可以和牛奶一起食用吗 桑葚可以和牛奶同时吃吗
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2024-8-30 19:12:48
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主题:桑葚可以和牛奶一起食用吗 桑葚可以和牛奶同时吃吗
1、桑葚和牛奶可以一起适量食用。
2、桑葚性寒,牛奶性平,两者性味不相冲,可以一起食用,但是桑葚和牛奶中的一些成分会发生络合反应,在一定程度上影响消化,因此将牛奶和桑葚一起食用的话,要注意适量。
3、桑葚中的鞣酸会和牛奶中的钙离子和乳清蛋白发生络合反应,大量使用易形成不易消化的络合块,影OPENKE.CN 公開課响消化,还降低营养价值,因此只能适量食用,一天的食用量控制在400毫升比较好。
关键字:桑葚,牛奶,络合,发生,标签
桑葚
,
牛奶
,
络合
,
发生
,
标签
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