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红豆汤可以减肥吗 红豆汤真的能减肥吗
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红豆汤可以减肥吗 红豆汤真的能减肥吗
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2024-8-29 12:53:46
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主题:红豆汤可以减肥吗 红豆汤真的能减肥吗
1、红豆汤没有减肥的作用,红豆汤具有消暑清热,利尿消肿,健胃除湿,益肝脾肾的作用。可以用于虚胖,浮肿,小便不利等症的辅助调理。对于由于水钠潴留,湿气过重等引起的虚胖,已经用红豆汤或者红豆薏米汤,可以起到一定的辅助减肥的作用。
2、但是,减肥的根本途径,是要控制OPenKE.cn热量的摄入,增加热量的消耗。喝红豆汤只能作为一种辅助措施,同时还需要严格控制饮食,禁止高盐高脂高糖食物的摄入,适当的锻炼身体。
关键字:红豆汤,虚胖,作用,热量,糖食
红豆汤
,
虚胖
,
作用
,
热量
,
糖食
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