东北雪莲菜怎么做 东北雪莲菜做法

主题：东北雪莲菜怎么做 东北雪莲菜做法
1、雪莲果，长扁豆，鸡腿菇，胡萝卜洗净，雪莲果去皮切小块，长扁豆切小段，胡萝卜公开课 wWW.openke.Cn切小块先放在热油里煸熟，取出。
2、锅里的油开始炒长扁豆，炒到基本熟后放入鸡腿菇，胡萝卜，一起炒。
3、炒3分钟左右放入雪莲果，玉米粒，青豆，盐一起炒1-2分钟后出锅装盘。
         
关键字：扁豆,胡萝卜,热油,小块,放入