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2024-8-12 16:56:41
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来自 中国江苏扬州
主题：唱歌怎么控制气息 怎么控制气息
1、吸气像闻花一样 出气像吐丝一样。
2、急喘气 快速的出气吸气。俗称狗喘气。
3、用一口气从1往10、20数。数的越多时间越长越好。但要慢慢来，循循渐opeNke.Cn进。一开始不要太多，否则会出现缺氧的情况。
4、声外出，气下沉。是为丹田气。空箱可纳万物，取之不尽。就是指的丹田气。丹田的位置在小腹。方法很简单：在我们睡了一觉起来，打了一个长长的懒哈欠。这个时候你会发现气和声音出来了小腹却鼓了起来。这就是丹田气。
关键字：丹田,小腹,空箱,气息,标签 |
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