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一天最多吃几只虾

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查看26 | 回复0 | 2024-6-25 07:50:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
成年人一天一般最多吃15至25只左右的虾就差不多了，最好不要超过400克比较好，以免过量摄入对人体造成一定的影响，此外，除了一天吃虾的量需要控制外，一周食用虾的次数也不宜过多。

        一天最多吃几只虾
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蛋白质, 多吃, 标签, 几只, 含量

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