歌比人长久 发表于 2024-10-5 11:28:58

榴莲一次吃多少合适 一次最多吃两块

主题：榴莲一次吃多少合适 一次最多吃两块
1、榴莲一次最多吃两块，一次吃一块榴莲openKe.Cn 公开课学习论坛已经能够满足人体营养需求，一天如果吃榴莲超过两块，过高的营养物质会不利于人体消化。
2、榴莲一天的食用量最好控制在100～150克左右，食用过多不利于肠胃消化，可能导致上火。
         
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